مراقبت از پوست برای جلوگیری از چین و چروک

جلوگیری از چروک
چگونه جوان بمانیم ؟

چند بار در روز و هر زمان که به شدت عرق می کنید، به آرامی پوست خود را شستشو دهید.

اسکراب سخت ممکن است باعث تحریک پوست به ویژه مناطقی مانند صورت شما شود.

از پاک کننده ملایم بدون الکل یا چیزهای دیگری استفاده کنید که می توانند پوست شما را خیس کرده یا خشک کنند. 

دو بار در روز برای کمک به رطوبت استفاده کنید.

هنگامی که اشعه های  بو وی  که سوختگی آن قوی تر است (از ساعت ۱۰ صبح تا ۲ بعد از ظهر)، از برخورد مستقیم  نور خورشید با پوست خود جلوگیری کنید.

اگر در برخورد مستقیم با  نور خورشید بیرون بیایید، کلاه، لباس و عینک آفتابی را پوشانید.

با استفاده از کرم ضد آفتاب SPF 30 و یا بیشتر بر روی پوست در معرض آفتاب استفاده کنید.

این کار را هر روز انجام دهید، حتی زمانی که هوا ابری است.جلوگیری از چروک

 
اشتراک گذاری:

مایل به ثبت دیدگاه هستید؟

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین دیدگاه‌ها

    آخرین دیدگاه‌ها

      بایگانی‌ها